Mindfulness oktatás az Otthon Segítünk Alapítvány dolgozóinak
A tudatos jelenlét szerepe a segítő munkában – képzés az Otthon Segítünk Alapítványnál
📍 Ma az Otthon Segítünk Alapítvány munkatársai a mindfulnessről tanultak – arról, hogyan segítheti a tudatos jelenlét a családsegítő önkéntesek munkáját.🤝
Az Alapítvány munkáját rendkívül fontosnak tartom, ezért örömmel és ingyen vállaltam a programvezetést. Az ő céljuk, hogy önkénteseik saját tapasztalataik megosztásával, segítő jelenlétükkel támogassák a kisgyermekes családokat – nem helyettük cselekedve, hanem velük együtt dolgozva a családi erőforrások megerősítésén.
🧘 A képzés során arra fókuszáltunk, hogy a résztvevők ne csak értsék a mindfulness elméleti hátterét, hanem fenntartható módon, önállóan is képesek legyenek beépíteni a mindennapjaikba. Ezáltal nemcsak saját mentális jóllétüket erősíthetik, hanem még empatikusabb jelenléttel tudják támogatni a hozzájuk forduló családokat.
🙏 Köszönöm az Alapítványnak a megtisztelő felkérést és a bizalmat! Munkájukhoz pedig további kitartást és sok örömet kívánok.
Schell Gergely pszichológus
...