Szeptember végén, a Bátor Táborban rendezték meg az idei Forrás Konferenciát. Az élménypedagógia és tapasztalati tanulás köré felépített program idén is különleges workshopokat tartalmazott.
A Forrást az Élményakadémia szervezi és bonyolítja kétévente, legutóbb 2021-ben jártam ott:
Ahogy két éve, úgy idén is meghívást kaptam a konferenciát bevezető, keretező kerekasztalra. Labancz Dániel klinikai szakpszichológus kollégámmal olyan fiatal felnőttekkel beszélgettünk, akik részt vettek az Élményakadémia projektjeiben, és maguk is trénerré váltak a folyamat során.
Megosztok néhány hasznos gondolatot tőlük:
Élmény az, amit egymásnak adunk.
A kapcsolatok és a nyitottság az, ami megmarad.
Annak a látható jele, hogy képessé váltam kapcsolódni az, hogy képes vagyok barátságokat létrehozni és fenntartani.
Megismerni önmagamat azt jelenti, hogy kiteljesedem: ilyen is tudok lenni, meg olyan is.
Eredmény az is, hogy tudok csendben maradni, ha kell.
Olyan helyzetek elé állítottak, amilyen helyzeteket én inkább elkerültem volna.
A másik ember inspirálhat minket.
Mire van szüksége egy gyereknek vagy egy fiatalnak? Befogadás, elfogadás, a tiszta lappal indulás lehetősége, szeretet és tisztelet a felnőttek felől.
Fontos megtapasztalni, hogy érezni biztonságos is lehet. Ha elfogadnak, akkor közel merek menni a fájdalomhoz.
A terápiás kapcsolatban megjelenő ellenállás annak a jele, hogy elkezdtem magam biztonságban érezni, és próbára merem tenni a kapcsolatot.
A segítő is ember. Akkor tudunk segíteni, ha jól vagyunk. Tudjunk hátralépni. Határtartás.
Két workshopon is részt vettem: az egyiket Nerijus Kriauciunas tartotta, és a mesterséges intellingecia segítségével hoztunk létre lehetséges megoldásokat a fiatalok problémáira. A feladat eredménye egy olyan videointerjú volt, amit mi készítettünk az AI-val létrehozott fiatallal, aki beszélt a nehézségeiről, és azokról a jó megoldásokról, amik segíthetnek a fiataloknak a nehézségek megoldásában. Egészen lenyűgöző workshop volt, élveztük minden percét.
Délután pedig Levendel Áron coach képzővel arra tettünk kísérletet, hogy emlékezetes és hatékony beszélgetést hozzunk létre. Videointerjúkat készítettünk egymással a megadott szempontok mentén, és nagyjából 7-10 perc alatt képessé tettük egymást arra, hogy a vágyott jövőről beszéljünk, miközben teret adtunk a kevésbé pozitív érzéseknek, gondolatoknak is.
Az esti tábortűz és a sörözés is emlékezetes program marad. Nagyon köszönöm, hogy idén is ott lehettem.
Schell Gergely pszichológus