Háború és szorongás (podcast)
https://youtu.be/l2BsR6AJXvE?si=LaVDLzSUOljSLeYW
Témák:
2022. március 1. Oroszország megtámadta Ukrajnát, ami hatalmas bizonytalanságot jelent a békéhez szokott európai ember számára, és sokakban válhat kérdésessé az a jövőkép, amit korábban elképzelt, amiért küzdött. Hogyan lehet ezt a helyzetet kezelni, miként lehet pszichésen is talpon maradni, milyen technikákkal segíthetünk magunkon és családunkon? Schell Gergely, pszichológus, családterapeuta a vendégünk.
Forrás: Kultúr Sufni
...