Előadás a kiégésről a magyar cserkészek kongresszusán

Négy év után idén is előadtam a Magyar Cserkészszövetség vezetői és dolgozói előtt. A legnagyobb hazai ifjúsági szervezetnek 15.000 aktív tagja van, és hosszú ideje nagyon sokat fektetnek be a mentálhigiénébe, a gyermekvédelembe és a nálunk dolgozók, önkénteskedők képzésébe. 2019-ben egy rekreációs napon tartottunk workshopot. http://tanacsadomuhely.hu/beszamolo/2019/10/03/a-cserkeszet-vezetoinek-rekreacios-napja-nagykovacsiban/ Idén egy másfél órás előadással készültem, ahol a korábban ismertetett témákat bontottam ki a szervezeti munkacsoportok képviselői számára. Hogyan jön létre a kiégés, mi is az pontosan, és mit tehetünk az elkerülése, kezelése érdekében egyéni és szervezeti szinten? 2016-ban az egyik szakdolgozatomat épp a szervezeti szintű kiégésből és jóllétből írtam, sőt, életem legelső pszichológiai tárgyú előadása épp az öngondoskodás témája köré épült fel. Világszinten fontos téma a fenntarthatóság, az önkéntesség, a részvételiség és általában a többi létezővel fenntartott cserekapcsolatok, a gyermekvédelem lehetőségei, ezért minderről is szót ejtettünk. Nagy örömömre a cserkészvezetők arról számoltak be, hogy a négy évvel ezelőtti workshop elméletét és gyakorlatait beépítették a vezetőképzésükbe és a napi gyakorlatukba, ami a legfontosabb visszajelzés a számomra. Fantasztikus napot...
Read More
Trafó Különóra: Élni és túlélni a gyermekvédelmi rendszerben (beszélgetés)

Trafó Különóra: Élni és túlélni a gyermekvédelmi rendszerben (beszélgetés)

A gyermekjogok világnapján Tompa Andreával és Dr. Gyurkó Szilviával beszélgettünk a gyermekvédelmi rendszerről. A beszélgetés bevezetés volt Raubinek Lili: Respect for the 23.000 című darabjához. Az eseményről itt írtam beharangozót: http://tanacsadomuhely.hu/beharangozo/2023/10/30/beszelgetes-a-trafoban-a-gyerekkori-traumakrol/ Schell Gergely pszichológus...
Read More
Beszélgetés a Trafóban a gyerekkori traumákról

Beszélgetés a Trafóban a gyerekkori traumákról

Tompa Andrea színikritikus, író beszélget Dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakemberrel és aktivistával és Schell Gergely pszichológussal. Az előadásban Raubinek Lili a magyar gyermekvédelmi rendszerben nap mint nap a túlélésért küzdő gyerekek iránt fejezi ki tiszteletét, az előadás előtt a Különóra résztvevői az elhanyagolt gyerekekről, a traumáról és a gyermekvédelmi rendszer szürke zónáiról beszélgetnek. Különóra: Élni és túlélni a gyermekvédelmi rendszerben Ingyenes program 2023. november 20. 19:00 - 20:00 Trafó (Budapest), Előtér ...
Read More
Transzgenerációs trauma kötetbemutató

Transzgenerációs trauma kötetbemutató

A Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Körúti Könyvtárában bemutattuk a tavalyi emléknapi konferencia konferenciakötetét. Egyének és közösségek transzgenerációs traumái – A felépülés egyéni és társas útjai címmel írtam hosszú review tanulmányt a témában, amelyet ide kattintva lehet elolvasni (a 126. oldaltól). Az ELHALLGATVA kötet után ez volt a második olyan projekt, ahol történészekkel és más szakmák képviselőivel dolgoztunk együtt egy jó ügy érdekében. Schell Gergely pszichológus...
Read More
A szülők iránti harag és annak lehetséges megoldásai pszichológiai folyamatokban

A szülők iránti harag és annak lehetséges megoldásai pszichológiai folyamatokban

Felkerült a szülők iránti haragról szóló, Pannonhalmi Szemlében megjelent írásom a netre. Az Országos Széchenyi Könyvtár honlapján itt érhető el. Schell Gergely: Aki nem gyűlöli meg apját és anyját? A szülők iránti harag és annak lehetséges megoldásai pszichológiai folyamatokban. Pannonhalmi Szemle, Pannonhalma, 2022, 77-89. "Bizonyos életszakaszokban megnő annak a valószínűsége, hogy a szülők iránt érzett harag megjelenik, teret kap a személy belső világában. Már a korai életévekben, a normális fejlődés részeként megjelennek a kisgyermek gondozói irányába megélt negatív érzelmei. Valamivel később pedig a serdülőkor viharai, majd a szülőkről való leválás krízisei azok a szakaszok és átmenetek, amelyek jellemzően magukkal hozhatják a szülők iránti harag felszínre kerülését. Fiatal felnőttekkel dolgozva gyakran találkozom ezekkel az érzelmekkel. Szülő és felnőtt gyermekének kapcsolata átmenetileg ellenségessé is válhat, miközben a köztük lévő kötelék összekapcsolja őket." Schell Gergely pszichológus, családterapeuta...
Read More
Mindfulness és családterápia – traumaszemléletű előadás a pécsi rezidensképzésen

Mindfulness és családterápia – traumaszemléletű előadás a pécsi rezidensképzésen

A pécsi pszichiáter rezidensképzésen adtam elő arról, hogyan használjuk a mindfulness alapú gyakorlatokat a családterápia során a párkapcsolati biztonságosság élményének létrehozásához, megtapasztalásához. Az előadást eredetileg a terapeuta-társammal, Tillmann Lilivel fejlesztettük ki. (És korábban előadtuk a SOTE II. Tudományos Mindfulness Konferenciáján.) A traumaszemléletű előadás egy integratív keretben veszi végig azokat a korszerű elméleti modelleket és gyakorlatokat, amelyekkel a terápiákban dolgozunk egy bevonódottabb, hozzáférhetőbb, jelenlét-alapúbb kapcsolódás elérésének élményéért. Örülök neki, hogy a mindfulness, a traumaszemlélet és a családterápia mind inkább helyet kap a pszichiáterek képzésében, gondolkodásában. A Thyris rendelővel tartott képzési napunk így illeszkedett a rezidensképzésbe. Schell Gergely  pszichológus...
Read More
Nyilvános beszélgetés a Pszinapszison: munka és visszaélés a zenei szubkultúrákban

Nyilvános beszélgetés a Pszinapszison: munka és visszaélés a zenei szubkultúrákban

Milyen fajta munkát várunk el egymástól, amikor szubkultúrákon belül alkotunk vagy egy művészeti projekten dolgozunk? Hogyan tudunk ezekre az elvárásokra megfelelően reagálni? Milyen lehetőségeink vannak alkotóként és szervezőként? Schell Gergely, Hargitai András: Tanult Tehetetlenség - munka és visszaélés a zenei szubkultúrákban Előadók: Schell Gergely, Hargitai András Szeptember 23., Péntek 15:30 - 16:30 Shanghai terem Link az eseményhez Hargitai András több, mint 20 éve tevékeny audiovizuális alkotó a hazai és nemzetközi zenei szubkultúrákban. A Tanult Tehetetlenség beszélgetéssorozatot 2019-ben indította el, melyben zenei szubkultúrák mentén felmerülő mentális egészségbeli problémákat vitat meg szakemberekkel vagy más kulturális szereplőkkel. Emellett zenetechnológiai cikkeket ír a HVG Tech rovatba, illetve hangszeres workshopokat és installációkat szervez. Schell Gergely pszichológus, családterapeuta, aki maga is részese alkotói folyamatoknak, munkája során pedig gyakran találkozik alkotó emberek problémáival. Rendszeresen ad elő és publikál kiégésről, meditációról, traumákról. Schell Gergely pszichológus...
Read More
Előadásunk a Magyar Családterápiás Egyesület 35. Vándorgyűlésén

Előadásunk a Magyar Családterápiás Egyesület 35. Vándorgyűlésén

2022. április 23-án a Thyris Pszichoterápiás Központ csapatával előadtunk a Magyar Családterápiás Egyesület 35. Vándorgyűlésén. Terapeuta társammal, Tillmann Lilivel esetrészleteken keresztül mutattuk be, hogy az elmúlt években milyen (jellemzően krízisszerű) jelenségekkel találkoztunk a párterápiás folyamatokban. Az úgynevezett normatív krízisek, azaz az egyéni és családi életciklusok kihívásai mellett számos tényező megjelent, amelyek valamilyen – akár pozitív, akár negatív – hatással voltak akár a krízisek kimenetelére, akár a párkapcsolatok és terápiáik alakulására. A pár egyedi történetétől, és egyéb tényezőktől függően ezek akár további kríziseket is megalapozhattak, vagy épp megszüntethettek a már fennállóak közül egyet-egyet. A járvány okozta izoláció, a családtámogatások, a háború mind-mind beleszólhatott abba, hogyan alakul a sorsunk és hogyan alakulnak a terápiák. Három merőben eltérő esetvázlaton mutattuk be, milyen jelenségekkel dolgoztunk az elmúlt évben. Köszönjük kollégáinknak a figyelmet és a szép visszajelzéseket. (Sajnos az előadást nem lehet visszahallgatni.) Schell Gergely családterapeuta...
Read More

Transzgenerációs trauma és közösség – előadás a kommunizmus áldozatainak emléknapján

Az előadás a Gulag Alapítvány 2022-es konferenciáján hangzott el, a kommunizmus áldozatainak emléknapján, a Magyar Nemzeti Múzeum dísztermében. https://youtu.be/KwZpZsSli4w Schell Gergely tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta – Transzgenerációs trauma és közösség (A kapcsolatok és a társadalom szerepe a feldolgozásban) A konferenciáról bővebben itt és itt adtam hírt. A traumákról korábban itt adtam elő. Schell Gergely  pszichológus...
Read More
12